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Motiviert in den Montag - mit 100% die Woche starten

Es ist Montag.

Ein Lächeln macht sich auf deinem Gesicht breit, zuerst zögerlich, dann komplett, die vollen Hundert Watt. Du schlägst die Decke zurück und springst aus dem Bett, der Gang zum Bad ist deine Tanzfläche, die Zahnbürste dein Mic. Endlich, denkst du dir als du in dein OOTD schlüpfst, der Tag kann starten!

Sieht dein Montagmorgen auch so aus? Eher nicht. Der Wochenbeginn ist bei den meisten Menschen mit negativen Gefühlen verbunden. Wir sammelten die unserer Meinung nach hilfreichsten Tipps, wie du motiviert, entspannt und zielgerichtet den Montag startest.

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VISION BOARD - wieso du umbedingt eines erstellen solltest + Ideen
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Schluss mit Prokrastination! 12 Tipps gegen die Aufschieberitis

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So häufen sich Aufgaben, Druck auf dich wächst und die innere Unruhe lässt dich nicht in Frieden. Prokrastination kann sich sehr negativ auf dein Leben auswirken. 

Zum Glück kannst du dem entgegenwirken! Wie? Das erfährst du in diesem Beitrag.

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Das große HOW TO zur JAHRES-REFLEXION - klare Ziele für das neue Jahr
Ein Jahr geht dem Ende zu. In all der Hektik geht einiges unter. Leider befindet sich darunter auch oft die so wichtige Jahresreflexion. Wieso du dieses Jahr auf keinen Fall darauf verzichten solltest und wie du diese hilfreiche Übung durchführen kannst inkl. all der wichtigen Details erkläre ich dir in diesem Beitrag.